Hier sind die Ballett-Kurse und die Stufen / das Niveau gelistet. Drücke unten auf den Pfeil oder direkt auf die gewünschte Ballett-Stufe rechts, wenn du weiter gehen möchtest.
vermitteln die russische Waganowa - Tanztechnik und richten sich an alle, die unter professioneller Anleitung im Klassischen Tanz ein gesundes und energievolles Training finden wollen. Kontinuierliches Training öffnet die Sinne und zeigt Spuren des Gelingens. Unsere Kurse dienen als "Anker" und helfen uns neu zu fokussieren.
Unsere Tanzkurse sind gemischte Klassen, für Jugendliche und Erwachsene:
Ilonas Training macht beweglich und ist gesund, für jeden Tag. Mit diesem Exercise verbessern sich Kraft, Dehnung und Koordination. Man findet über Konzentration und fließenden Atem neue Aufmerksamkeit für die eigenen Körperlinien. Von Kopf über den gesamten Körper, bis hinein in die Zehenspitze. Eine Optimale Aktivierung der Muskeln und Sehnen, ein starker wacher Rücken, so geht es frisch in den Tag.
Hier bitte mit Vorkenntnissen - Mittelstufe - ProfiLehrer: Ilona Stundenplan Die, Do, Fr,+ Sa 12:00 - 13:30 Kontaktiere dafür bitte bitte JavaScript aktivieren.
Von Beginn an:
Es ist ein grundlegendes Körpertraining mit einem besonderen Konzept. Nachfolgend kurz die wichtigsten Punkte.Ein erlerntes, gesundes und aufmerksames Tanztraining berücksichtigt:
Das erlernen des BALLETT EXERCISE 1 / das Bodentraining I. schafft eine gute Basis für alle Tanzrichtungen. Kraft, Koordination, Dehnung und Harmonie im eigenen Körper, werden Schritt für Schritt in kurzer Zeit erlernt. Die in regelmäßigen Abständen wiederkehrenden Anfänger-Wochenend-Workshops sind eine hilfsreiche Ergänzung und bringen dich weiter zur nächsten Stufe.
Stufe 2: für Anfänger & Anfänger mit Vorkenntnissen.19:00 - 20:30 Ballett Ex I & Stange
12:00 - 13:30 Ballett Ex I & Mitte
Du bist kein Anfänger mehr. Der genaue Ablauf des Exercise 1 ist die Beste Grundlage weiter aufzubauen. Kontinuität bringt dich erfolgreich zur nächsten Stufe.
Stufe 3 + 4: für Anfänger mit Vorkenntnissen - Mittelstufe.19:00 - 20:30 Ballett Ex I / Stange
19:30 - 21:30 Ballett Exercise II
19:00 - 20:30 Ballett / Stange & Mitte
Deine Hartnäckigkeit bringt dich weiter, man dringt in die Welt des Tanzes, tiefer in ihre strahlende Kraft. Du bekommst immer mehr Verständnis, schaust mit neuer Aufmerksamkeit auf eine klare Tanztechnik. Schritt für Schritt entwickelt man eine gesunde, musikalische und elegante Tanzausführung.
Ballett am Mittag:Mo, Die, Do, Fr,+ Sa
12:00 - 13:30
Workshops: November & Dezember 2022 / pure Anfänger
Dieses konzentrierte TanzTraining ist nicht für Anfänger geeignet.
Das Intensive Ballett Exercise II ist eine weiterführende Bodenarbeit, aufbauend und ergänzend auf das BALLETT EXERCISE I.
Zu ruhiger, aber energievoller nicht klassischer Musik, für Schüler:innen, die bereits Vorkenntnisse im klassischen und modernen Tanz besitzen und mit diesem konzentrierten packenden zwei Stunden-Training ihre tänzerische Leichtigkeit vervollkommnen und sichtbar erspüren lernen wollen.
Lehrer: Ilona ab Stufe 2 + 3:Erlernen des Spitzentanzes von Beginn an,
gute Vorkenntnisse im Ballett sind Voraussetzung.Schüler im Spitzentanz benötigen einen im klassischen Tanz gut trainierten Körper, harmonische, kraftvolle, stabile Arm und Fussarbeit und Lust an Genauigkeit mit Verständnis für praktische harmonische klassische Bewegungsabläufe bis hin zu Kleine Spitzentanz Variationen. Der Spitzentanz Kurs ist nur in Verbindung mit dem davor laufenden Ballett Ex I & Stange 19:00 - 20:30 zu buchen. Sie werden als 2 Einzeltermine gerechnet.
Lehrer: IlonaDieser Kurs integriert zeitgenössische Elemente Kontraktion, Ein- und Ausdrehen, Spiralen und mehr. Die vielfältigsten organischen modernen Ansätze fließen in die Grundbewegungen des Balletts. Es zielt darauf ab, dass Tänzer auf ihren inneren und äußeren Raum des Körpers hören.
Lehrer:Yurie Stufe 2 + 3: Anfänger mit Vorkenntnissen - Mittelstufe